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脑子反应迟钝记忆力差该怎么办

我感觉自己变笨了，记忆力也不行了，就想问脑子反应迟钝记忆力差该怎么办？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果感觉自己的记忆力不行，而且经常忘健忘，要考虑是属于肾精不足引起的。去看一下中医，在中医的指导下口服中药来调理，平时要注意好好休息，而且要注意个人营养物质的摄入，多吃点有营养的东西。

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