产后一个月,整天失眠怎么办

指导意见：您好，根据您的描述，您这是叫产后失眠症。可能你是产后体虚所致，同时你心里想着孩子，也要照顾着他，很少顾及到自己，建议您炖一些老土鸡、人参排骨等来吃一下，平时也不要太劳累了，要多注意休息，相信调理一段时间失眠症状自然会消失，希望可以帮到您，祝您早日康复。