我二十三岁，腰椎间盘突出，应该怎么办，在

腰椎间盘突出的话，治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。

手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。具体情况需要经过检查才能清楚。平时要注意腰部的保暖，适当的活动腰部，不要给腰部太大的作用力，放松腰部。