请教一个常识，我是湿热，是湿热体质，那我喝脉动，冰

病情分析： 您好，根据我个人的饮用经验来看，脉动对湿热的影响不大，而红茶、绿茶等就会加重湿热，即使不会加重，也是有影响的，因为都带甜味，比较滋腻。

但是，可乐、芬达、雪碧这一类的碳酸饮料虽然不会加重湿热，却会伤及胃气。脾胃之气的损伤也是导致湿热难化的原因。意见建议：这样说您能不能接受呢？

平时可以泡些绿茶喝，而不是喝绿茶的饮料，能够清热利湿、清利头目，口感不错同时对恢复体质也是有帮助的。希望对您有帮助，祝您身体健康。