出现腰背部疼痛这个症状一般来说比较常见的原因是有腰椎间盘突出或者腰肌劳损等引起的改变，可能跟长时间的缺钙，或者劳累有关。
腰椎骨质疏松的情况，平时需要尽量多的注意加强饮食营养，这个时候要尽量多注意补钙，另外检查腰椎间盘ct看一看
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