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问患者提问

胃胀嗳气吃什么好呢

不知道是不是昨天晚上出去的时候衣服穿少了受凉了还是咋回事，今天就老是嗳气，胃胀嗳气吃什么好呢？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃胀、嗳气，这是由饮食不当导致的胃肠功能紊乱，由于食入产气过多的食物后使胃肠道积气过多而发生腹胀、嗳气。建议饮食要有节制，避免暴饮暴食，避免吃产气过多的食物，如甜食，薯类，干豆类，碳酸饮料等。
饮食以小米粥、面条、馄饨等易消化的为宜。

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