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患者提问

上半身应该如何增肥?

我的身高大约有162,体重只有43公斤,看上去是比较瘦的,尤其是我的上半身特别的瘦,自己就想要增肥,请问一下应该如何增肥上半身?
提问时间:2020-01-18
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你出现这种情况,主要是由遗传所引起的,有可能是由于你的消化吸收功能不好所造成,这你在这段时间一定要多注意调理,平时的时候也可以适当的做一些简单的运动,也可以吃一些药物来进行调理,比如你吃些促进消化吸收的药,平时可以适当的多吃些高蛋白的食物,像一些脂肪肝的时候也可以吃,晚上也可以请他吃一些宵夜,建议你平时需要多注意调理。

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