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患者提问

果醋可以降血压吗

看到最近我身边的人们都在喝果醋,她们都说果醋的养生效果非常好,而我的血压一直都有一些偏高,所以想问问果醋能降血压吗?
提问时间:2020-01-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    其实对于想要降血压的人们来说,最好是选择无糖的果醋,因为一般市场上售出的果醋的糖量都是比较高的,而高血压很容易引发其它疾病的产生,根据实验研究和报告来看,人们每天喝两勺左右的醋是可以起到降低血压的作用,最好的方式就是早上和晚上各一勺,因为白醋中的物质是可以起到软化血管的作用,同时还可以减少血液中胆固醇的含量,这样对血压的降低是比较有帮助的。

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