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怎么才能让全身很硬的肉变软一些？

怎么才能让全身很硬的肉变软一些？办公室工作，平时也不怎么运动，最长的就是走路2个小时来运动。可是不知道为什么，全身的肉都很硬，应该怎么办？求高人指点！谢谢！

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这情况建议最好适当的活动，局部针灸按摩治疗的，请问目前有什么不适的感觉,如果有必须检查和症状相结合，需要全面分析。

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