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中老年什么时候喝牛奶最好？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，您有高血压适合喝牛奶，因为牛奶中含优质蛋白和维生素。意见建议：建议您早餐、午餐或晚餐时或饭后喝牛奶，尽量不要空腹喝。

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