你好，你经常出现这个情况，而且平时也有乏力及出虚汗等症状的话，这还是属于中医气虚症状，可以及时益气固表来治疗一下。
平时多吃些山药粥食疗，你可以多及时服用归脾丸或补中益气丸来益气调治，如果有条件你也可以配合着用艾条熏烤关元穴益气调治，这些情况均能改善了
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