月经不调不宜多吃高丽参高丽参又分白参和红参,脾虚火旺者宜用白参,因“生用气凉,微苦补阴”;脾虚肺怯者宜用红参,“熟用气温,味甘补阳.总体来说,高丽参茶更适合老年气虚症状明显的人服用,能强壮体质,增强免疫力.但在碰到感冒,喉咙痛时,再喝高丽参茶就会太燥热.经期适量地服用是没有问题的。
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