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早上吃一碗面条，一个煎鸡蛋后，做运动后不

早上吃一碗面条，一个煎鸡蛋后，做运动后不好，中途要休息多长时间？还是只要吃一点就好

提问时间：2020-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上吃一碗面条，一个煎鸡蛋后，做运动一般在饮食前。饮食后一般是不行运动的，如果要运动，一般最少要休息半个小时。

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