尿酸高，足底痛一年多了

根据你描述的情况尿酸高考虑痛风情况。一般饮食需要避免富含嘌呤的食物。建议避免吃的食物有：各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼（特别是风尾鱼、沙丁鱼等）、虾、蟹、海菜；

各种豆类（特别是豌豆）、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。还禁止吃动物油。