问题分析:你好,你的情况考虑是胃肠道功能差引起的肠道胀气。你的情况建议服用西沙比利,保和丸治疗,注意多吃容易消化的食物,适当的多运动。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强体育锻炼,清淡温软低盐饮食,减少淀粉类食物增加粗纤维食物如蔬菜水果等食物,避免辛辣刺激和酒精制品。
保证大便通畅。适当胃动力药物和帮助消化类药物。
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