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我会常常心里难受孤独莫名的想哭

我会常常心里难受孤独莫名的想哭压抑大家都认为我是很开朗的人什么都不在乎可是我感觉我心里每天好压抑我很烦很慌快崩溃了感觉真的觉得每天好累害怕关着门洗澡就老是想哭想家老是觉得下一秒就会有人去世永远的抛下我

提问时间：2020-03-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你的这种情况考虑是焦虑症状，属于一种心理异常，目前还不算是焦虑症，有必要到正规医院心理门诊综合评估后行为矫正，平时要积极参加体育锻炼，积极参加户外活动，促进身心调理。

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