脾虚是由于脾脏功能虚弱,或者生冷食物损伤脾阳导致脏器亏虚,脾湿热是由于脾胃水湿内聚,同时合并内热所致,二者有联系,但有所不同。
建议到中医门诊就诊,辩证后进行药物应用,生活方面需忌生冷食物,注意腹部保温,配合艾灸调理脾胃效果较好,按摩腹部,适当进行体育锻炼,定期到医院复查。
药物治疗的同事配合食疗效果较好,具体食疗方案需根据辩证结果进行确定,可咨询临床医师。
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