患有高血压能吃山参吗？

健康指导：您好，高血压者不宜吃山参。山参性温，有大补元气、提高免疫力的补脾作用。建议高血压患者控制盐分的摄入在6克以内。

避免食用腌菜、菜汁、咖啡、酒。常吃含钾元素的食物（西红柿、菠菜、马铃薯、苹果、香蕉）和含钙镁元素的食物（豆制品、芝麻、木耳、蘑菇、緑色蔬菜）及维生素、膳食纤维预防动脉硬化、降低血压。