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我是高三学生,最近突然不想上学,心里很烦,平时成绩

我是高三学生,最近突然不想上学,心里很烦,平时成绩很好,现在不知怎么办?:
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,不要给自己太大的压力了,要适当的放松的,营养也要全面的意见建议:可以适当补充钙锌的食物方面也要多样化的,再一个多与人交流沟通,和家人聊天沟通一下吧。

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