首页 > 权威问答 > 请问腰椎间盘突出能做拉伸运动吗？

问患者提问

请问腰椎间盘突出能做拉伸运动吗？

你好，请问椎间盘突出能做拉伸运动吗

提问时间：2020-04-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

拉伸运动能够起到牵拉作用，对腰间盘突出效果较好。但不能剧烈活动，防止旋转腰部。可以进行拉伸运动，可以持续牵引，避免受凉劳累。
如果反复发作，可以做椎间孔镜微创手术。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号