斑秃病人饮食要注意什么事情？

你好，这个病必须听从医嘱，预防斑秃大家在生活中应该经常按摩头发，刺激头部的血液循环，有利于预防斑秃，但是按摩的时候力道不宜过重，否则也是并不利头皮健康的。

预防斑秃，大家在生活中一定要合理膳食，多吃高营养的食物，像鸡蛋、猪肉、沙丁鱼、海带等都是不错的选择，不但可以补充身体所需要的营养，还能让头发乌黑亮丽，有利于头发健康。

多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。