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失眠每天只睡三个小时，无法进入深睡眠，病

每天只睡三个小时，无法进入深睡眠，病史已有7年了

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况要注意神经衰弱等疾病造成的可能、以及紧张情绪等原因造成的可能，充分放松自己，保证睡眠质量，口服安神补脑液等药物来进行治疗，必要时到正规医院的内科进行检查确定什么原因造成的，必要时可以考虑进行中药调理。

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