我的脖子老是想使劲动还有扭脖子

问题分析：您的情况是关于颈部不适老是想扭动和发出弹响的问题，多可考虑是有颈部肌肉劳损的问题，出现活动后出现肌肉韧带弹响的情况。

意见建议：建议您只要平时注意保暖，适当活动锻炼颈部肌肉，可以外用点麝香舒活精，适当热敷加按摩，慢慢就会改善的。平时注意不要受凉劳累不要老是低头才可以的。