大腿后侧靠近臀部的那块好疼，臀部不疼

本人无腰椎病也没有过于劳累，就是晚上感觉大腿根部有点疼又有点冷，于是盖了被子，睡姿也不太好，可能压倒大腿了，早上起来大腿后侧根部酸痛，走路正常，有点无力，大小便也正常，就是不动的时候骨头还是肉有点痛，疼痛不剧烈，喷了云南白药膏一次没有什么用，请问我这是怎么了？怎么治疗？大概多久痊愈？