胶原蛋白吃了发胖吗

优质的胶原蛋白不会导致肥胖，相反，可以帮助身体燃烧脂肪，质量差的胶原蛋白，由于吸收不好，往往会导致人肥胖，所以一定要选择优质的胶原蛋白，胶原蛋白对女人非常有益，能保持青春常驻，容颜靓丽，平时也可以多食用猪蹄、炖猪皮等，也能很好地补充胶原蛋白，合理膳食不挑食不偏食，对身体有好处。