你好,抑郁症,仅仅依靠药物,也不能完全有效,主要是还要靠心理疗法和自我调整,爱自己得有毅力,进行心理暗示,表现自己已经好了,常出去和朋友聊聊天,找自己信任的人说一说心里话,缓解一些压力,转移一些注意力,也能起到很好的效果。
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