病情分析:雄性激素又称“男性激素。促进男性附性器官成熟及第二性征出现,并维持正常性欲及生殖功能的激素。指导意见:您好,建议平时多注意饮食规律和搭配,多吃含维生素多的水果蔬菜,保证睡眠充足和正常的饮食习惯 。
控制雄性激素其实就是增加女性雌激素的分泌。也可从饮食上改变。饮食上可以吃些含植物和动物雌激素的食品,羊胎素和血蛤是可以补充雌激素的,植物的么,大豆、黄豆、扁豆、鹰嘴豆等豆类都有,坚持每天喝豆浆吃豆制品,芹菜、茴香、绿豆芽等也是含雌激素的好食品。
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