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怎麽克服和别人说话脸红啊？

提问时间：2020-03-13

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：,别太担心了,我的情况跟你一样的,不过我不会太过于在意,那样事得其反,这是没自信的缘因,多参加沪外的活动,煅练自己,脸红就脸红呗,又不是会死人的事,要做到该干吗以该干吗的心态去,比如我去沪外玩,我当然要带着以玩的目的去,开开心心的玩,这样会慢慢改善自己的,看心理医生也没有的,这完全要靠自己的.我都是这样的,现在好多了,加油哦

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