首页 > 权威问答 > 为什么我的脾气越来越差

问患者提问

为什么我的脾气越来越差

有时候明知道自己脾气不好明知道是自己的错可是还是控制不了乱发脾气看到什么都心烦有种总想找人吵架的感觉过后自己还特别的后悔真不知道自己是怎么了而且还特别小心眼乱发脾气

提问时间：2020-02-10

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

建议你看几本心理方面的书，让朋友监督你，自己慢慢控制，只要有一点见效就奖励自己。多想开心的事，多宽容一些，乱发脾气不仅伤害别人也伤害自己啊。
想开点。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号