坐月子吃公鸡还是母鸡，我听说坐月子吃鸡好，但是我不知道坐月子吃公鸡还是母鸡。

虽然母鸡具有很高的营养价值，但母鸡体内的雌激素会影响乳汁分泌，导致乳汁回流。因此，与母鸡相比，它更适合在分娩后一周内吃炖公鸡。

公鸡体内含有的雄激素具有抗雌激素的作用，因此它会增加乳汁，公鸡比母鸡脂肪含量少，不易引起肥胖，婴儿不会因乳汁中脂肪含量高而患消化不良和腹泻。

公鸡比母鸡脂肪少，而且产妇在进食后不容易增重，这有助于她们在哺乳期保持良好的体形。