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嗓子哑了喝什么好呢?

我是一名老师,每个学期开始的时候,我都会因为说话太多,而导致嗓子哑。请问,出现这种情况,应该喝什么可以让嗓子哑好的快一些呢?
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    从你的描述看,你会出现嗓子哑的情况主要是因为用嗓过度,声带充血导致的嗓子哑。所以自己要注意,在说话比较多的时候,要多喝水来滋润嗓子,从而起到保护嗓子的作用。

    在嗓子哑了的时候,可以喝一些用冰糖和梨煮的水,也可以用川贝和梨、冰糖来煮水喝,喝用胖大海泡的水也可以缓解症状。要注意在治疗期间,不能吃酸辣咸等口味比较重的食物,要注意噤声。

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