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怎么样才能克服和陌生人交谈的恐惧

提问时间：2020-03-14

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：意见建议：你自卑吗？跟别人交流的时候你笑么？首先与别人交流障碍是你自卑的表现，总觉得自己矮人家一头，同时你要强制自己与别人交流，不要害怕，逃避，越好怕越逃避只会令情况更糟糕

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