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压力大的时候，老想喘口气舒服些

压力大时候就喘不过气，需要使劲喘口气好些，生病14年啦，每次压力大才会这样，晚上睡着了就好了，白天特别厉害

提问时间：2020-04-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这种情况还是由于压力过大的原因造成的身体内分泌系统的紊乱建议您近期要注意保持良好的生活习惯，饮食习惯，注意适当的参加户外活动，缓解自己压力。

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