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产后两年,晚上睡觉半夜腰痛!

生完宝宝刚过两年的时间,出月子后睡觉就开始有些腰痛,就是那种感觉睡的很累的痛.后来以为是床垫的问题,我该睡木板床,缓解了一段时间,后来又开始了.但是没次都是睡到半夜,因为翻身疼痛而醒来,但是早上起床后活动一下一小时内疼痛便消失了,白天也没有任何疼痛症状.最近几天又开始了,睡到半夜疼醒,不能睡久,白天睡觉不会这样.希望医生帮下我这个到底是什么问题?
提问时间:2020-02-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,指导意见建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。

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