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晚上总是胡思乱想是怎么回事

我已经失眠一个多月了。我晚上容易胡思乱想。我总是担心我的丈夫会欺骗我或者我会患上什么大病等。我无法控制自己的妄想症。晚上总是胡思乱想是怎么回事？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

晚上总是胡思乱想，尤其是在安静环境下更容易思考的翻译，是由于相对较高的精神压力、过度使用大脑或明显的神经衰弱，可以做一些快乐的事情自我调节，也需要一些药物治疗来镇静和帮助睡眠。

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