滑膜在治疗过程中关节要停止活动甚至可能制动目的是减少积液分泌一般主张治疗与功能锻炼同时进行避免愈后并发症配合正确的功能活动可以加快积液的吸收康复后的保健至关重要因为正常的关节容易诱发滑膜炎何况滑膜炎的愈后所以愈后保健是很有必要做到以上几个方面滑膜炎可以彻底治愈。注意事项:
1、滑膜炎患者的房间要阳光充足保暖防寒防潮湿注意天气变化避免潮湿受冷蹭的关节应用护套保护
2、要经常正确的锻炼身体保持正常体重避免肥胖
3、要防止过度的疲劳急性期应适当休息减少活动持关节于功能位但在亚急性或缓解期可进行关节功能锻炼体态护理防止肌肉萎缩、关节强直保持关节的最佳功能
4、要改变过量饮酒等不良生活习惯注意合理饮食在饮食中应增加营养补充足够的蛋白质和多种维生素尤其是维生素C和维生素D另外服用含钙多的食物如牛奶豆制品等食物以易消化为宜避免使用刺激性的、生冷硬的食物食物应既有营养也要兼顾口味以增进食欲
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