如何清理抽烟黑肺，通畅肺片？

你好，这种情况首先要戒烟。指导意见建议

1.常食用富含维生素C的食物,有桔，橙，柠檬，番茄等

2.多喝茶。

3.多吃些富含维生素B2的食物，如动物肝脏，蛋，乳类，瘦肉，菠菜，水果等。

4.适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏，肉，海带。豆类。

5.易导致心血管疾患，应常饮柿叶茶，多吃鱼和鱼子。