问患者提问

维生素b2的作用。

王阿姨吃饭前的时候都会吃维生素b2，请问维生素b2的作用是什么？

提问时间：2020-10-29

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

维生素b2通常具有促进体内代谢，促进正常生长发育、提高视力和缓解眼睛疲劳的功效，它还能促进皮肤和头发的生长。建议在生活中，要注意饮食健康、多吃水果和蔬菜，补充维生素、多喝水、适量运动。

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