B超發現左乳內上象可見0.7x0.5m低回聲結節。

病情分析：乳腺增生主要是由于内分泌失调引起的乳腺组织退行性病变导致的乳房疼痛以及肿块，还与情绪压力和饮食作息规律有一定的关系。

意见建议：可以医生指导下，口服逍遥丸和乳癖消或者外敷中药乳腺安康来治疗，同时也要调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳，最好每三到六个月去医院检查彩超一次，以及时关注病情。

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