光线暗头晕缓解方式有哪些

光线暗，出现头晕，这个应该考虑是眼睛方面的问题造成的，比如有屈光不正，视力不好等情况，长时间在暗光下，造成眼睛疲劳，出现头晕的情况。

改变不良习惯，将双手掌根贴于太阳穴，双目自然闭合，作清缓平和的揉动，对各型头痛均有较好疗效。２拿风池穴：用拇指于食指、中指相对捏住颈后肌肉近发际处，手法采用一上一下、一紧一松拿捏，以颈部感酸胀为度，次数自定，不强求一律，左右手可以交替进行，本法能改善脑部血液循环，增强脑组织血液供应。

不要长时间在暗光下工作，看书等，及时去医院眼科检查一下，明确原因。