高血压的症状，高血压如何预防的。

早期多无症状，偶尔体检时发现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。

1.减少钠盐摄入，

2.控制体重，

3.不吸烟，

4.限制饮酒，

5.体育运动，

6.减轻精神压力，保持心理平衡。