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无助感是一种什么病？

我朋友的女儿最近总是觉得没精神，没有活力，经常焦虑和紧张。怕周围的人和事物，怕见到别人，总是感觉别人会起伏她，而她却无能为力。朋友感到很紧张，带女儿到医院检查，医生说是一种无助感的病。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，无助感指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为，对现实的无望和无奈的行为、心理状态。此病没有特效药，患者可尝试多接触周围的朋友亲人、感受亲情和友情。
鼓励患者多于人交往，一旦出现要给予表扬，慢慢让其主动与其他人交往，这样会使病情逐渐减轻。

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