没结婚怀孕了怎么跟爸妈说

孕前应该要做充分的准备，提前吃叶酸。两个人都要去健康查体。现在怀孕了，没有做到这些也没有关系，婚前怀孕了就应该给爸妈说清楚，说说你们的打算和未来，尽量不要做流产，流产对身体是一种极大的损害，和老人好好商量。

不要有过多的心里负担，养成良好的生活习惯。多在户外晒太阳，做舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。