可以改善生活的方式,平时低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,控制体重,戒烟戒酒,避免过于劳累、感冒及情绪激动,生活规律,劳逸结合,保持心情舒畅,同时要控制好血压、血脂、血糖等危险因素,从而延缓动脉硬化的发生发展。
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