左手手腕有些疼，持续了一个多月

大概一个多月前的某一天，发现手腕有些疼，之前也没做过什么重活，每天早上起来后，手腕转动就会疼，慢慢的差不多几个钟头后，就好些，如果不是很大幅的动作就不疼，也没怎么在意，今天发现左手腕明显有点肿，不知是怎么回事？要紧吗 曾经的治疗情况和效果：买过膏药没作用想得到怎样的帮助：这是什么症状？现在越来越疼了，该怎样治疗？