问患者提问

高血压和糖尿病可以吃黑米吗

我就觉得总是头晕，有时候早上起来的时候后脑勺很是疼痛，之后我就去检查，医生说是患了高血压，就开了点药，以前每次饭后都要吃水果的，现在不敢吃。我很想知道我应该吃些什么东西才好，否则会非常的苦恼。请问一下高血压和糖尿病可以吃黑米吗？谢谢。

提问时间：2020-02-14

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好！根据您的描述，您的问题是糖尿病，不知道是否能喝黑米粥。糖尿病可以喝黑米粥，但如果血糖还不稳定时就最好不要喝，因粥比干饭升高血糖快。

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