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游泳可以减肥吗?多久才有限?

游泳可以减肥吗?那么一个月游多久才可以减肥?游泳对人体有好处吗?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    患者自述游泳可以减肥吗?那么一个月游多久才可以减肥?游泳对人体有好处吗?求助解决。指导意见建议游泳可以减肥。那么一个月每天游5公里以上可以减肥,游泳对人体是有好处的,祝健康!

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