像您这种情况主要考虑是由于体内血液循环不好,平常劳累过度,关节液缺少,而出现的关节疼痛,活动时有弹响声。平常不要吹风受凉,同时也不要劳累过度,可以多用热水泡脚,一次泡20分钟,也可以配合针灸理疗治疗。
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