喉咙嘶哑，很疲劳，很久了！

有多种原因造成嗓子哑。

1.用嗓疲劳，如卡拉ok挑战高难度歌曲、声嘶力竭的喊叫和持续长时间用嗓等。

2.身体的综合性疲劳，如旅行、运动过量和超负荷工作熬夜等。

3.烟酒过度，长期烟酒一起来会造成持续性的嗓子嘶哑，很多女孩有这样的哑嗓子。

4.非常生气和重度抑郁，这种情况比较少但确实有。本人曾经与人交谈不过几分钟，交谈中突然就哑了，这是气极的表现。