晚上吃什么食物最养胃？

你好，其实养胃的方法有很多，而最常见最好的就是饮食调理的方法。对于你所反应的情况来说，建议你晚上吃东西一定要吃少，一般半饱就可以了。

而且晚上最好是喝点稀饭或者是小米粥，或许你愿意的话，吃点面条也是可以的。当然，也许你吃了这么一点之后很快就会饿了，这个时候你再稍微吃一点猴头菇饼干或者是喝点酸奶，这样的养胃效果是最好的。

另外，记住平时千万不可以暴饮暴食，也不可以喝碳酸饮料，切记。